哪吒闹海乾坤圈
乾坤圈，哪吒拿；一左一右属阴阳。
首踏龙宫闹东海；跨上飞虎去献花。
定海神针眼前晃；阴阳宝物囊中藏。
敖广太子不识招；坐马双劈教他忙。
抱瓶魁星虚步出；伸腰白龙盖腿翻。
舞起乾坤碰阴阳；前后撞响神鬼寒。
哪吒使威入海底；双圈并砸去护裆。
绞丝银龙右歇足；献果金童把脚穿。
龙女穿梭双劈右；虾兵拦门伸腰长。
俩蟹将，俯身忙；左右三掘掏泥浆。
哪吒右插打子午；惊得龙王急护裆。
寒鸡跨凤左独步；摆弄子午左架打。
探海夜叉巡左右；双双独立回头望。
哪吒坐盘绞丝步；左绞右歇分劈砸。
进步右砸跨宝马；两侧平分劈两旁。
夜叉探海右独步；凌空二起向前蹿。
马上翻绞裹阴阳；左右反打转步忙。
旋身双插连枝步；单劈双劈轮动强。
白龙卧地连环砸；单双轮劈在下盘。
击步追上千里马；鞍上架打取胸膛。
旋身插步顶心肘；弓出左腿把圈贯。
反抬在脚探海去；套住颈项独步挎。
转身反打弓步式；左仆脚伴左圈砸。
击步骑马左架臂；退步拦肘右为盘。
上步右弓双贯耳；独步双劈里外砸。
正门蹬脚向前踹；撤步探海右脚翻。
独立挎圈右抬腿；转身阴阳左右砸。
上步哪吒摘弓箭；左右摇车两边忙。
左右开弓转劈打；十字腿踹敌径旁。
跨马左架打胸膛；哪吒探海左脚翻。
连环弓步左右盖；金银圈碰三声响。
英雄打虎左虚步；玉女献花双托盘。
哪吒得胜离东海；退步正立把圈藏。
附哪吒闹海乾坤圈各式名称：

第一式：左虚步跨虎献花。第二式：立定闲眺。第三式：马步分劈。第四式：左虚步魁星抱瓶。第五式：右盖步左架打。第六式：左支步右提膝后拍前拍左仆腿双砸护裆。第七式：左绞丝右歇步前后分劈。第八式：金童献果。第九式：左插步右双劈。第十式：左插步双撑又名伸腰。第十一式：左弓步俯身下掘。第十二式：右插步架打子午。第十三式：右独立护裆。第十四式：左独立右挎肘。第十五式：左架打子午。第十六式：左探海亮圈。第十七式：右探海亮圈。第十八式：左绞丝右歇步左右分劈。第十九式：马步左右平分。第二十式：右探海亮圈。第二十一式：马步翻绞。第二十二式：左右弓步翻打。第二十三式：右插步左抡劈。第二十四式：右插步右双抡劈。第二十五式：右仆步单双抡劈。第二十六式：左击步马裆架打。第二十七式：左插步左架臂右盘肘。第二十八式：左弓步双贯耳。第二十九式：右探海亮圈。第三十式：右独立左翱圈。第三十一式：左弓步左挎圈。第三十二式：左仆步单劈。第三十三式：马步左架右打。第三十四式：右插步左架右盘肘。第三十五式：右弓步双贯耳。第三十六式：左提膝里外双劈。第三十七式：左探海亮圈。第三十八式：左独立右挎圈。第三十九式：右弓步右挎圈。第四十式：左右弓步摇车。第四十一式：左右弓步翻身劈盖。第四十二式：十字蹬脚。第四十三式：马步左架右打。第四十二式：右探海亮圈。第四十五式：左右弓步连环劈盖。第四十六式：左虚步打虎。第四十七式：左虚步跨虎献花。第四十八式：退左足立正收式。

附哪吒闹海乾坤圈演练要诀：

忽慢忽快贯其内；原本缓急最为重。
动若游龙搅四海；静似处子卧梦中。
旋身疑作飚风起；出招始知神仙斗。
奇门亮打短兵器；圈内方明妙见功。

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